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Scharfe Chili-Paprika-Soße (fermentiert)

vegan laktosefrei glutenfrei

Zubereitungszeit

Arbeitszeit: ca. 40 Minuten
Wartezeit: ca. 2 Wochen

Nährwerte

Pro Glas: ca. 154 kcal | 642 kJ | 7 g EW | 31 g KH | 2 g F | 1.6 BE

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Zutaten

Für 1 Glas (ca. 350 ml)

10 g
Steinsalz
500 ml
Wasser
60 g
rote Zwiebeln
1 Zehe
Knoblauch
100 g
rote Paprika
100 g
gelbe Paprika
100 g
grüne Paprika
75 g
rote Chilischoten
75 g
grüne Chilischoten
0.5 EL
Senfkörner (gelb)

Küchenutensilien

1
Bügelglas (ca. 1 l)
1
Holzstößel
oder 1 Esslöffel
1
Gewicht zum Beschweren
1
verschließbares Glas (ca. 350 ml)
oder 1 Flasche (ca. 350 ml)

Küchen-Tipp

Wie scharf Ihre Soße wird, hängt von den verwendeten Chilisorten ab. Uns hat eine Mischung aus roten und grünen Cayenne-Chilischoten sowie der etwas milderen Jalapeños gut geschmeckt.

Küchen-Tipp

Zum Fermentieren eignen sich möglichst gerade geformte Bügel- oder Weckgläser mit Dichtungsring, Fermentiergläser mit Gäraufsatz und Gärtöpfe aus Steinzeug.

Greifen Sie zu Gewichten aus Glas oder Keramik: z. B. spezielle Glasgewichte, kleine Teller oder Deckel. Das Gewicht sollte möglichst die gesamte Oberfläche des zu fermentierenden Gemüses bedecken. So steigt das Gemüse nicht hoch und ist immer vollständig mit Flüssigkeit bedeckt, sodass sich kein Schimmel bildet.

Zubereitung

1. Gemüse vorbereiten

Hierfür benötigen Sie:

10 g
Steinsalz
500 ml
Wasser
500 ml
Wasser
60 g
rote Zwiebeln
1 Zehe
Knoblauch
100 g
rote Paprika
100 g
gelbe Paprika
100 g
grüne Paprika
75 g
rote Chilischoten
75 g
grüne Chilischoten

Salz in mittelgroßer Schüssel in heißem Wasser auflösen, kaltes Wasser zufügen, verrühren und zur Seite stellen. Zwiebeln schälen, halbieren und längs achteln. Knoblauch schälen und längs halbieren. Paprika und Chilis waschen. Paprika putzen, halbieren, entkernen und längs in ca. 3,5 cm breite Streifen schneiden. Von den Chilis nur den Stiel entfernen und die Schoten der Länge nach aufschlitzen, damit sie später nicht aufschwimmen.

2. Glas befüllen

Hierfür benötigen Sie:

0.5 EL
Senfkörner (gelb)
1
Bügelglas (ca. 1 l)
1
Holzstößel
oder 1 Esslöffel
1
Gewicht zum Beschweren

Senfkörner, Knoblauch, Chilis, Zwiebeln und Paprika in das Bügelglas einschichten, dabei die kleinsten Zutaten zuerst ins Glas geben, damit sie später nicht aufschwimmen. Alles mit einem Holzstößel oder einem Esslöffel fest nach unten drücken und mit zu Seite gestellter Salzlake übergießen. Gewicht auf das Gemüse legen, sodass es vollständig mit Lake bedeckt ist, und Glas fest verschließen.

3. Gemüse fermentieren lassen

Glas in einen tiefen Teller stellen und ca. 4 Tage dunkel und bei Zimmertemperatur lagern. Das Glas währenddessen nicht öffnen. Ferment anschließend an kühleren Ort stellen und dort ca. 10 Tage weiter fermentieren lassen.

4. Soße fertigstellen

Hierfür benötigen Sie:

1
verschließbares Glas (ca. 350 ml)
oder 1 Flasche (ca. 350 ml)

Bügelglas öffnen, fermentiertes Gemüse in Sieb abgießen, dabei Lake auffangen. Gemüse in hohen Mixbehälter füllen und fein pürieren, dabei nach und nach Lake zugeben, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. Soße durch ein feines Sieb streichen und in ein sauberes Glas oder eine saubere Flasche füllen. Im Kühlschrank lagern und innerhalb von 6 Monaten aufbrauchen.

Wissenswert

Ob Tabasco oder Sriracha – fermentierte Chilisoße darf in der asiatischen Küche nicht fehlen. Doch bitte sparsam dosieren! Geben Sie zum Beispiel ein paar Tropfen auf Ofengemüse oder in Pasta- oder Pizzasoßen. Ein milder Dip lässt sich aus 200 g Schmand, 2 TL Chilisoße und 0,25 TL Salz herstellen.

Rezeptkriterien: vegan, laktosefrei, glutenfrei, Eingemachtes, Soßen
Rezeptentwicklung: Julia Bloching-Lange
Fotos: Rogge & Jankovic Fotografen, Köln
dieses Rezept ist aus Ausgabe 4/2019, Genuss für jeden Tag … mehr

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